ホットフラッシュも冷えが原因だった⁉ おなかを触って冷たい人は要注意!更年期世代こそ「冷え」が深刻な理由【石原新菜先生が解説】 2025年6月13日 40~50代の女性は、ホルモンバランスの乱れから今まで感じてい…