WEBメディア「オトナサローネ」で大好評、ロジカルに1年二十四節気の養生をお伝えする「田野岡メソッド」。田野岡亮太さんが直接指導する「薬膳茶づくり」ワークショップが10月5日・6日に東京で開催されます。なんと参加費は無料。このチャンスをお見逃しなく！
この連載では、インドネシアのバリ島に移住して15年、アメリカ人の夫と３人のマルチリンガルの男の子の子育てをしながら暮らすヨガ講師Tomomiが英語の身近な表現をクイズ形式でお届けします。
閉経の前後5年を一般に、更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。
本記事では意外と読めない漢字のクイズを出題します。本記事でご紹介するのは「惣」です。
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Raraが身近な表現をクイズ形式でお届けします。
まだまだ大人気のGU「バレルレッグジーンズ」は、秋からも出番が多いアイテムです。
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日々がんばっているオトナサローネ世代に読んでほしい新刊『働く女子のための睡眠革命』。疲れはててゾンビ状態の女性が環境を整えていくうちに笑顔に変わる。#3で紹介した「環境づくり」がセロトニン分泌の第１歩です。
【40代、50代で結婚！経験者が明かす私がオトナ婚できた理由】
「仕事も家庭もうまくいっている」と思っていた、エリートサラリーマンの翔。ある日、家に帰ると、妻と子供がいなくなっていた……。
