40代は、心や体が不安定になりやすい年代。自分では気づかないうちに、周囲を困惑させたり傷つけたりしてしまっていることも少なくないのかもしれません。
日本では閉経の前後5年間、合計10年間を「更年期」と呼びます。…
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