【11/21(土)】オトナサローネ10周年記念イベント『カラダととのう不調「見える化」サローネ』開催決定！

オトナサローネは今年で10周年を迎えました。これまで40～50代の働く女性に向けて、更年期症状のつらさを共有し、予防や対処法などをお届けする記事を多数配信してきました。

10周年の記念イヤーにみなさんに提案したいのは「はかる」ということ。とにかく自分を測る・計る・量る……なぜ重要かというと、自分の心身を計測して数値化すると、自覚していない不調の原因や将来の不安因子を「見える化」できるから。データとして見えてくると、健康意識も生活習慣も自然と変わっていき、今よりもずっと健康に軽やかに過ごせるはず！

とくに更年期世代がデータをもとに整えるべきは「睡眠・腸活」。
「睡眠・腸活・測る」をテーマに、来場者のみなさんがじっくりと自分を知り、自分にぴったりなアイテムに出会えるサロンを10周年記念イベントとして企画しました。