本当の自分が出せないあなたへ【暮れの酉 幸せに気づくエッセイ４】

「本当の自分」とは何か

学生時代は正義感が強くてダメなものはダメだと言えたのに、社会人になったら上司の顔色をうかがっている自分がいる……。仲のよい友達の前では屈託なく笑えるのに、ママ友のなかだとオドオドしてしまう……。「私、本当は、こんなキャラじゃないのに」そんなふうに感じながら過ごすことってありますよね。

ここでいう「本当の自分」は、「学生時代の自分」という過去の自分だったり、「仲のよい友達といるときの自分」という特定の関係性のなかにいる自分だったりということになりますが、果たして「そうじゃないときの自分」は「本当の自分」ではないのでしょうか。

みなさんが雑誌やWEBで目にする「星座占い」は生まれたときに太陽系の天体がどのような配置をしていたかで占うものです。「牡羊座は積極的で行動派といわれるけれど、私はどちらかというと腰が重いほうだから当たってないかも」というように、ピンとこない人もいるかもしれません。これはなぜかというと、西洋占星術では太陽だけでなく10の星で占うので、太陽星座の示すものはほんの一部にすぎないからです。

「自分の意見がしっかりある」けれど「受け身な態度」など、それぞれの星が示すもののなかには、矛盾したものも含まれます。なぜかというと、人間とはそういうものだからです。ギャグ漫画の主人公のように単純化され、デフォルメされたキャラクターでどんな場面もぶれない人なんて存在しません。「自分の意見をしっかり持っていてこうあるべきだと思っているけれど、人の目が気になって意見が言えず、結局いつも誰かの意見に従っている」という矛盾や葛藤を抱えてもがいているのが生身の人間です。星たちは私たちの持つ多様な性質を描写してくれているのです。

「ありたい自分」ではないことを否定しない

僕たちが「本当の自分」というとき、それは「こうであってほしい自分」であることが多いです。過去の自分を美化した「あのころのイケてた自分」だったり、いまだかつて現れたことはないけれど「こうでありたいと思う自分」だったりを、自分の本質だと思ったりします。

それ以外の自分は「私じゃない」から認めてあげない。「こうでありたい自分」で四六時中いたいけど、かなわない。「それ以外の自分」を否定してしまっています。

高い理想を掲げること自体は悪いことではありません。なりたい姿があることは、モチベーションの源泉になるでしょう。「いまのままじゃだめだ」と思うことも、それ自体は悪くない。現状を否定するところから、挑戦が始まることはよくあります。

でも覚えておいてほしいのは、高い理想や現状の否定は「自分を信じる心」とセットじゃないとよい方向に働かないということです。「いまの私のままでも大丈夫」だけど「もっとこうなりたい」からがんばる、というのなら弊害はありません。「いまの自分はダメだ」からスタートすると、「あるべきじゃない自分」を肯定できずに苦しむことになります。自分を否定するのはしんどいです。

西洋占星術が教えてくれるのは、いろんな価値観が自分のなかにあってよいということ。「失敗したらダメ」という価値観もありますが、「失敗するのは挑戦しているから。失敗できることはすばらしい」という価値観もあります。「自分の思いどおりにできないのは嫌だ」という気持ちもあれば、「自分の思惑を超えたことをすると、新しい発見があり楽しい」という気持ちもあるわけで。あなたのなかにもたくさんの考え方が眠っているのです。