糖質制限で「10やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記#39】 | NewsCafe

糖質制限で「10やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記#39】

社会 ニュース
糖質制限で「10やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記#39】

第39話【全104話】

体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに! するするやせたポイントは意外とシンプル…涙と笑いのダイエット奮闘記。





40話へ続く▶1月27日16時30分更新予定。お楽しみに!

<<前回はこちら<<「推し」への愛は偉大すぎ!49才で13kgやせたマンガ家の「空腹を抑えた」方法とは?【アラフィフ脱デブ日記#38】

*これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。


《OTONA SALONE》

特集

page top