宇垣美里、多忙な日々のリフレッシュ法は“自炊” 5品並ぶ健康的な食卓公開「豚しゃぶの盛り付けがお洒落」「身体が整いそう」と反響

芸能モデルプレス/ent/wide/show

2026年7月2日（木） 18時45分

【モデルプレス＝2026/07/02】元TBSでフリーアナウンサー宇垣美里のマネージャーが運営するInstagramのストーリーズが、6月30日に更新された。宇垣が自炊した手料理を公開し、反響が寄せられている。

【写真】月9出演の35歳美人アナ「器までセンス良い」丁寧に盛り付けられた豚しゃぶメインの食卓

◆宇垣美里、自炊した料理を披露

質問機能を使ってファンからの質問に答えていた宇垣は「撮影に執筆と…忙しい日々だと心がザワザワしたりしませんか？どうやってバランス取ってますか？」という問いに対し、「美味いものを食べる！自炊する！！！」と回答。リボン状に美しく丸めたきゅうりを添えた豚しゃぶをメインに、ナスや舞茸、トマトの焼き浸し、もずく、具だくさんの味噌汁、白米が並んだ、栄養バランス抜群の手料理を披露した。

◆宇垣美里の投稿に反響

この投稿に、ファンからは「健康的で美味しそう」「忙しいのに自炊してて尊敬」「クオリティ高すぎる」「豚しゃぶの盛り付けがお洒落」「器までセンス良い」「身体が整いそうな食事」などと反響が寄せられている。（modelpress編集部）

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