”血の滲むような努力で美人っぽく見せるスキル”を磨き上げてきた、ドーピング美人プリオさん。
特に、そのスキルが生かされているのは、身近な人間関係（パートナー！）の声かけ・振る舞い。自分のイライラはスッキリ！相手も傷つけず、なおかつ自分も可愛く賢くアゲてこ！な”魔法の声かけ”をお届けします。
※ドーピング美人とはプリオの造語。生まれながらの容姿に恵まれていなくとも、血の滲む努力で「美人っぽく見せるスキル」を磨き上げ、後天的に獲得した自己改善型の美人。
【ドーピング美人な声かけ検定】
車の運転中や子どもへの注意の時に、夫の言葉がきつい…そんな時どうすればいい？
ドーピング美人・プリオの考えは
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「最近、あなたの言葉が少し強くなってきたみたい。
私も子どもたちも、あなたの優しい言葉が大好きなの。
ちょっと心配になってきたな」と言う
その心は！
結婚生活が長くなると、つい気を遣わずに本音が出てしまうこともありますよね。特にストレスがたまりやすい車の運転中や、子どもへ注意する場面では、つい強い口調になってしまいがち。
この場合、まず大切なのは「夫はわざと誰かを傷つけようとしているわけではない」という前提を持つこと。そして、夫の言葉が強くなった時に、優しく心配そうな表情で「最近、言葉が少し強くなってきたみたい」と伝えてみましょう。
「あなたの優しい言葉が大好き」というポジティブな表現を使うことで、相手を責めることなく、本来の優しい姿を思い出してもらうきっかけを作ります。また、「心配になってきた」という自分の気持ちを伝えることで、相手も自分の行動を振り返る機会になるはず。
「あなたのこと大好きだから心配なの」という気持ちを込めて伝えると、相手の心にスッと入っていきやすいんです。優しい言葉で包み込むように。毎回気をつけるべきポイントですが「あくまで主語は自分、相手を責めない」
そして、パートナーが優しい言葉を使ってくれた時には、しっかりと褒めましょう。
「今の言い方、優しくて素敵！」
「そういう言葉かけ、嬉しいな〜」
「あなたの優しい声、本当に大好き」
このように、良い変化にはすぐに反応して褒めることで、相手も自然と優しい言葉を選ぶようになっていきます。まるで子育てのように、望ましい行動には即座に褒める。これは大人の関係性でも有効なんですよ。
あなたもドーピング美人的声かけで、自分も相手もアゲ↑↑て、楽しく可愛くいきましょう！
こんな時はどう言う？→→夕飯の支度をしているのに惣菜を買ってきた夫！
